Subida y bajada por pista desde la carretera al pueblo abandonado de Muro de la Solana.La pista está en malas condiciones y con mucha piedra, cuesta subir además por una gran inclinación constante y también cuesta bajar porque no se puede coger velocidad. A pesar de ello es una bonita subida por bosque y buenas vistas desde el pueblo. Hay opciones de bajar desde Muro a la carretera por sendero pero vi que eran complicados y volví por el mismo sitio. Los que manejáis bien la bici seguro que podréis bajar bien. Hay dos opciones desde el pueblo.
Ruta circular en torno al río Cinqueta. Iniciamos la ruta en Puen Molín. Hay que subir un par de kilómetros por la pista desde San Juan de Plan hacia Biadós. Subimos por la margen derecha del río Cinqueta para bajar por la margen izquierda (pista para coches). La subida es por un sendero precioso por el bosque que va subiendo y bajando en algunos tramos, según los barrancos que atraviesa. En el barranco de las Canaletas hay un tramo equipado con alguna sirga por si vamos en un día lluvioso y está húmeda la piedra. Hay tramos con barandillas también, todo muy bien equipado. Para subir a la mina de Galena, cogemos un desvío justo después de pasar el puente sobre el barranco de Sallena, está indicado con un cartel. Este trozo final es expuesto al barranco, sendero bueno pero con caída al barranco, hay que estar atentos. Hay un paso junto antes de la puerta de la mina con una sirga (3 metros solamente) que hay que tener cuidado. Si quieres entrar en la mina es bueno llevar una linter...
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